Les massages > Réflexologie plantaire
45min à 1h00 - 70€
Réequilibrage emotionnel par la réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire stimule des zones spécifiques du pied pour rétablir l’équilibre du corps et apaiser les émotions. Formée à l’École du Bien Naître, je vous propose une séance adaptée pour vous accompagner dans les périodes de transition (naissance, déménagement, étapes de vie, etc.). Retrouvez calme, énergie et équilibre grâce à cette méthode douce et efficace.
⚠ Cette séance n'est pas adaptée pour les femmes enceintes.
La réflexologie plantaire c'est quoi ?
— Selon la médecine chinoise, le corps dans sa globalité est représenté sur la voute plantaire, tout comme les 7 chakras principaux
L'énergie circule autour de nous et en nous, suivant des trajets linéaires appelés « méridiens ». Lorsque ces lignes se croisent, elles créent une zone de concentration d’énergie appelée chakra.
Ces chakras sont donc des centres d’énergie en rotation, tournant sur eux-mêmes pour diffuser l’énergie vitale nécessaire à notre équilibre physique, émotionnel et mental. Mais face à un stress, un traumatisme ou une difficulté, leur mouvement peut se déséquilibrer (sens et/ou vitesse de rotation) provoquant fatigue, tensions et affaiblissement du corps et des organes.
La réflexologie plantaire consiste à rééquilibrer les chakras en stimulant des zones précises des pieds. Elle aide à libérer les blocages, à rétablir la circulation énergétique et à accompagner le corps vers un état de bien-être et de sérénité.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
L'équilibre énergétique du corps permet une meilleure gestion des émotions. On se sent plus serein et plus apte à faire face aux défis que l'on peut rencontrer.
Dénouer les tensions
La réflexologie plantaire libère les zones de tension accumulées, permettant au corps de se détendre profondément. Ce relâchement favorise un apaisement du mental et un soulagement durable des sensations de stress et de fatigue.
Drainer les toxines
La réflexologie plantaire soutient les organes chargés dans l'élimination des toxines, facilitant leur nettoyage naturel. Ce processus aide à purifier le corps, renforçant ainsi la vitalité et l’équilibre intérieur.
Rééquilibrer le corps
La réflexologie plantaire aide à harmoniser les fonctions du corps en rétablissant l’équilibre entre ses différents systèmes. Elle soutient ainsi le bon fonctionnement global et favorise un sentiment durable de bien-être.
Rétablir la circulation
La réflexologie plantaire aide à rétablir la circulation des énergies dans le corps en stimulant des zones réflexes précises. Elle favorise l’harmonie intérieure, libère les blocages et soutient l’équilibre global entre le corps et l’esprit.
Pour un massage en toute sérénité
Prévoyez :
● Un espace calme et dégagé (pour les massage à domicile),● Une séance de 1h00 à 1h30 (+30min d'installation pour les massages à domicile)● Un oreiller supplémentaire (facultatif),
Je viens avec :
● Ma table de massage,● Mes huiles,● De la musique d'ambiance.
Quand la réflexolohie plantaire est-elle déconseillée ?
— Au-delà de votre bien-être, votre sécurité est ma priorité.
Si vous vous retrouvez dans l'un des cas suivant ou si vous avez le moindre doute, contactez-moi pour discuter ensemble de la faisabilité ou non de ce soin.
⚠ En cas de fièvre
En cas de fièvre, il est préférable de reporter la séance de réflexologie plantaire afin de ne pas stimuler le corps déjà sollicité et ne pas l’épuiser. Le repos est préconisé pour un bon rétablissement.
⚠ Traumatisme du pied ou de la cheville
Afin d’éviter d’aggraver une lésion ou de retarder le rétablissement, il est fortement recommandé d’attendre la complète récupération de votre pied et/ou cheville avant de recourir à la réflexologie plantaire.
⚠ Présence de Phlébite/Thrombose
Il s'agit d'un caillot de sang qui se forme dans les veines dû à une mauvaise circulation sanguine. Cela nécessite une prise en charge médical et interdit toute manipulation (car cela peut entraîner des complications). La présence de varice augmente le risque de phlébite, un suivi médical est nécessaire.